Aminokyseliny
Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky bílkovin, které jsou nezbytné pro správné fungování těla. Podporují růst a regeneraci svalů, podílí se na tvorbě enzymů a hormonů a přispívají k dobré kondici organismu.
Dělí se na esenciální (tělo si je neumí vytvořit a musí je přijímat ze stravy), neesenciální (tělo si je vytváří samo) a podmíněně esenciální.
Najdeme je v potravinách jako maso, vejce, mléčné výrobky, luštěniny nebo ořechy, případně ve formě doplňků stravy.
Stránka 1 z 4 -
93 položek celkem




