ATP nutrition - Creatine monohydrate 500g
Z Kreatinu se v těle tvoří jedna z energeticky nejdůležitějších látek - adenosintrifosfát (ATP), který je přímým zdrojem energie pro jakoukoliv tělesnou buňku
Je nezbytný pro kontrakci příčně pruhovaných svalů. Z tohoto důvodu je vhodný jak pro sportovce, tak pro osoby, které se ocitly v energetické krizi. Kreatin je látka, která se přirozeně tvoří v organismu. Je tudíž naprosto bez vedlejších účinků a je vhodný pro užití v jakékoliv situaci, kdy nastal akutní nedostatek energie nebo je požadavek supermaximálního výkonu či nárůstu svalové hmoty.
Složení
- 100% Kreatin monohydrát
Doporučené dávkování: .
|
Nesportovec |
5 g denně |
|
Kondiční sportovec |
2x 5 g denně |
|
Vrcholový sportovec |
3x 5 g denně |
Konzumujte maximálně 4 dávky 5 gramů za den. Každou dávku rozmíchejte ve 2dcl ovocné šťávy a podávejte na prázdný žaludek. Nepřekračujte maximální doporučené dávkování.
Doporučené dávkování
- konzumujte maximálně 4 dávky (1 dávka = 5 g) Creatine Monohydrate Micro za den
- každou dávku rozmíchejte v 200 ml ovocné šťávy a podávejte na prázdný žaludek
- nesportovec: 5 g Creatine Monohydrate Micro denně
- kondiční sportovec: 2krát 5 g Creatine Monohydrate Micro denně
- vrcholový sportovec: 3krát 5 g Creatine Monohydrate Micro denně
- nepřekračujte maximální doporučené dávkování
Nutriční hodnoty
| 100 g | |
| energetická hodnota | 75,6 kJ/18 kcal |
