Proteiny
(153)
Vše 4DN (1) 4Slim (3) All nutrition (2) Amix (3) Atp (6) BioTech (2) Bodyflex (3) Bsn (2) Cellucor (1) Czech Virus (5) Dex (2) Dorian Yates (1) EnergyBody (3) EVL nutrition (1) Fitness Authority (2) Humabolic (1) Koliba (3) Mega Pro (2) Mex (3) Muscle Pharm (2) Muscleberg (1) Muscletech (5) Muskulvit (2) MyoTec (2) MyProtein (4) Nutrend (13) Optimum Nutrition (4) PhD Nutrition (3) Prom-in (12) PVL Mutant (2) Reflex (19) Sanas (1) Scitec Nutrition (25) Sizeandsymmetry (4) Suprex (1) Syntrax (2) Trec Nutrition (1) Vegan Fitness (3) Weider (5)
Proteiny, nebo-li bílkoviny, jsou základním stavebním kamenem pro růst svalové hmoty.
Hlavním zdrojem bílkovin je kvalitní strava, kterou lze dále podpořit vhodnými doplňky. Nejčastějším podoporujícím zdrojem bílkovin jsou proteinové přípravky, které slouží k doplnění celkového počtu denní dávky bílkovin. Ta by měla být cca 2g/kg tělesné hmotnosti (v závislosti na sportovních ambicích a výkonu).
Bez proteinových doplňků se prakticky neobejde žádný aktivní sportovec, který dbá na ochranu, udržení a růst svalové hmoty.
Zobrazených 1-21 z celkově 153 záznamů.
