Máte dotaz? 730 157 795 (Po-Pá 8:30-16h)
1 min. čtení
4. 12. 2019

Recept na jáhlovou krémovou kaši

Jako první zajistíme ingredience:

  • 50g jáhlové kaše
  • 100g cukety
  • mandlové mléko
  • 15g proteinu
  • na dochucení - skořice, oříškové máslo, mandle, kokos a fíky

 Příprava Top jáhlové krémové kaše:

Cuketu nastrouhám, osolím a nechám chvíli odpočinout. Poté podusím cuketu v hrnci, přidám trochu mandlového mléka a zamíchám. Vsypu jáhlovou kaši, povařím a podle hustoty přidám mléko. Nakonec vmíchám protein.

Kaši ozdobím skořicí, máslem, ořechy, kokosem a fíky.

Nezbývá nám, než Vám popřát dobrou chuť.

 

 

 

Přímý zdroj

Jsme velkoobchod a máme 55 tisíc produktů skladem.

Poradíme

Fitness je náš svět a víme o něm vše.

Péče

Jsme rodinná firma a tak se o vás i postaráme.

Kvalita

Od roku 1997 pro vás vybíráme to nejlepší na trhu.