Carnitin

L-carnitin je přírodní sloučenina obsažená v některých potravinách. Samozřejmě, pokud omezujete stravu a snažíte se spálit nějaký tělesný tuk, nemusí jíst tyto potraviny ve velkém množství a můžete užívat karnitin například v tabletách, kapslích či v tekuté podobě. Užíváním doplňku L-karnitin podpoříte váš cíl ztráty tuku a můžete zlepšit svůj trénink, abyste dosáhli lepších výsledků.